Manfaat Minum Kunyit Untuk Kecantikan Hingga Kesehatan Yang Lain, Jangan Disepelekan |
Jangan remehkan keindahan dan manfaat kesehatan lainnya dari kunyit. Manfaat makan kunyit untuk kecantikan dan kesehatan tubuh sangat beragam. Kunyit merupakan bumbu dapur yang bukan hanya bumbu dapur biasa.
Kunyit dikenal asli India dan telah digunakan sebagai bahan obat sejak zaman kuno. Kunyit sudah tinggi antioksidan, sehingga memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antijamur.
Kebanyakan kunyit dijual bebas dan digunakan untuk tujuan pengobatan. Minum masala ini memiliki banyak manfaat.
Seperti dilansir Thelist.com, berikut ini manfaat kunyit untuk kecantikan dan kesehatan yang tidak boleh dianggap remeh.
2 halaman 7
Lawan peradangan dengan susu emas
Manfaat kecantikan yang pertama dari kunyit adalah dapat melawan peradangan, baik peradangan jerawat maupun lesi kulit. Salah satu cara terbaik untuk menelan kunyit adalah dengan memakannya.
Anda bisa mencampur kunyit dan madu dalam air kelapa hangat atau susu almond. Tidak hanya lezat, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa minuman ini akan membantu Anda melawan peradangan dari dalam ke luar.
Minuman ini bisa menjamin bisa membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Halaman 3 dari 7
topeng yang bagus
Manfaat lain yang bisa didapat dari kunyit adalah bisa digunakan sebagai masker wajah. Anda bisa membuat pasta dari kunyit dan madu atau susu mawar lalu mengoleskannya sebagai masker wajah selama 15-20 menit.
Hal ini pada gilirannya mengurangi kemerahan, noda, peradangan dan mencegah keriput. Tidak disarankan untuk menyimpan masker ini di wajah Anda untuk waktu yang lama.
Ini akan membuat wajah Anda menjadi kuning.
Halaman 4 dari 7
menyembuhkan luka bakar
Kunyit juga dapat mengatasi masalah ini dalam kasus luka bakar ringan. Curcumin atau senyawa yang terdapat dalam kunyit dapat dioleskan pada luka.
Campur bubuk kunyit dengan gel lidah buaya bebas alkohol, oleskan pada luka bakar, biarkan bekerja dan bilas dengan lembut. Ulangi prosedur ini jika perlu.
Jika Anda memiliki masalah jerawat, campur bubuk kunyit dengan air dan gunakan sebagai pengobatan spot. Pergi tidur dan mandi di pagi hari.
Halaman 5 dari 7
Menghilangkan masalah ketombe
Karena kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang luar biasa, tidak mengherankan jika kunyit juga dapat menenangkan kulit kepala yang teriritasi.
Campur kunyit dengan minyak kelapa, oleskan ke seluruh kepala Anda, biarkan selama satu sampai tiga jam, lalu bilas dengan air hangat. Cara ini bisa mengobati ketombe dengan kunyit.
Kunyit juga dapat membantu saat mencukur bulu tubuh atau menghilangkan bulu wajah yang mengganggu. Campur kunyit dengan tepung dan air, oleskan dalam gerakan melingkar untuk menghilangkan masalah rambut atau rambut.
Halaman 6 dari 7
tingkatkan ingatanmu
Perhatikan bahwa penelitian terbaru menunjukkan bahwa konsumsi kunyit secara teratur dapat meningkatkan daya ingat. Kunyit bahkan dapat melindungi sel-sel otak dari penyakit Alzheimer.
Penelitian lain menunjukkan bahwa kunyit membantu mencegah peradangan sel saraf dan menjaganya tetap sehat.
Setelah mabuk, Anda mungkin sering mengalami morning sickness, bukan? Beberapa orang percaya bahwa campuran kunyit, jahe, jus lemon dan cabai dapat membantu Anda bangun di malam hari dengan mabuk.
Halaman 7 dari 7
Mencegah kambuhnya kolitis ulserativa
Kolitis ulserativa adalah penyakit kronis yang belum ditemukan obatnya. Kondisi ini dapat menyebabkan radang usus besar.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kunyit setiap hari mengurangi risiko kekambuhan. Perawatan lain untuk kondisi ini adalah obat-obatan yang lebih kuat dan pembedahan.
Kurkumin dalam kunyit membantu merangsang sel-sel kekebalan tubuh, yang membantu melawan penyakit. Curcumin juga telah terbukti mencegah sel berubah atau berubah dalam tubuh.
[Kelas]
